Een dubbel-lied van veertig regels
Dit lied vat heel de vasten samen door te verwijzen naar de Schriftplaatsen van de zondagen Invocabit, Reminiscere, Oculi, Laetare en Judica.
Men kan op de dagen van de stille week telkens twee strofen zingen. Op de maandag herhaalt men dan wat in de psalm en het evangelie van de zesde zondag voor Pasen staat, op de dinsdag het thema van psalm 25 (vs 6, 3, 22) en de verschijning in heerlijkheid, introitus en evangelie van de vijfde zondag voor Pasen, op de woensdag de motieven van psalm 25 (vs 15) en van het huis dat gereinigd en bewaard is, introitus en evangelie van de vierde zondag voor Pasen, op de donderdag de beeldspraak uit introitus en epistel van de derde zondag voor Pasen. Op de vrijdag wat wordt verkondigt als heilsleer in het epistel van Passiezondag, twee weken voor